Miesiąc: Kwiecień 2019

Pierwsza wizyta u lekarze specjalizacji ginekologicznej powinna mieć miejsce tuż po pierwszej menstruacji w życiu dziewczynki. A później? Oczywiście regularnie, przynajmniej raz na półrocze.   Wizyta taka powinna obejmować rozmowę, wywiad, badanie na fotelu, badanie piersi, o którym często zapominają lekarze, a także przepisanie odpowiedniej recepty w przypadku stosowania antykoncepcji doustnej – o to wszystko podczas wizyty powinien zadbać dobry ginekolog. Warszawa ma w swojej bazie wielu takich profesjonalistów. Zarówno pracujących w prywatnych placówkach, jak i publicznych – zarówno kobiety, jak i mężczyzn. A czy są jakiekolwiek różnice w podejściu do pacjentki i do samej pracy ze względu na...

Liczba pacjentów podejmujących psychoterapię rośnie w siłę. Początkowo były to osoby po dość poważnych przejściach, ofiary przemocy fizycznej i psychicznej, ofiary alkoholizmu, alkoholicy, ofiary napaści, osoby skłonne do agresji, osoby w żałobie i tak dalej.   Obecnie nie dziwi w gabinecie obecność nikogo, kto pojawia się tam po to, by… porozmawiać o swoim życiu – ale przecież taką też funkcję ma psychoterapia. Warszawa uczy, że im więcej w siebie wkładamy, tym więcej z siebie wyłożymy. Dlatego też wiele osób postanawia w małych i wielkich kryzysach zwrócić się do zaufanego terapeuty, z którym przetrwa rozstanie z partnerem, wyrzucenie z pracy...

Sezon zachorowań w pełni! Jak go rozpoznać? Po chwilowo pustych krzesłach w zakładach pracy, przedszkolach, żłobkach, szkołach, środkach komunikacji miejskiej… A przynajmniej powinno tak być, że osoby zainfekowane, z gorszym samopoczuciem, odpuszczają sobie życie publiczne, tak obowiązki, jak przyjemności i dążą do tego, by jak najszybciej pokonać chorobę.   A jak jest w rzeczywistości? Niestety, nie tak różowo. Dla wielu z nas udawanie, że choroba ich nie dotyczy to najlepszy lek na przeziębienie. Nie tak powinno być! Przede wszystkich organizm potrzebuje wytchnienia i daje nam o tym znać, powinniśmy więc mu je zapewnić. Praca nigdy nie powinna być wymówką....

Prawdopodobnie już za kilka dni, w święto zakochanych, najpopularniejszym sposobem uczczenia miłości będzie wspólnie spędzony wieczór przy własnoręcznie lub też nie przyrządzonej kolacji. Tylko wy, smaczne jedzenie, dobra atmosfera, miła muzyka i osnowa nocy…   Brzmi jak bajka? Owszem, dopóki jest was dwoje, a nie troje… czyli dopóki nie dopadnie któregoś was zgaga. Czy macie wtedy pod ręką skuteczny lek na zgagę? Pewnie tak i bardzo dobrze, bo to jedna z tych dolegliwości, która może każdego zbić z pantałyku i uprzykrzyć każdą chwilę, a szkoda! A wystarczy tylko zrobić wszystko, by zamiast leczyć, zapobiegać, czyli nie spożywać potraw, które...