Autor: cnmagazyn.pl

Zdrowe przekąski.

Zdrowa dieta dla dobrego samopoczucia Głównym czynnikiem wpływającym na stan naszego zdrowia oraz nasze samopoczucie jest nasza dieta. To właśnie codzienne wybory żywieniowe mają największe znaczenie jeśli chodzi o poziom naszej energii oraz siłę do działania. Osoby, które stawiają na zdrowe, pełnowartościowe menu mogą osiągać dużo więcej sukcesów i szybciej pokonywać trudności, niż osoby, które nie dbają o swój sposób odżywiania. Dostarczanie wszystkich niezbędnych składników naszemu organizmowi pozwoli nam wpłynąć pozytywnie na nasze ciało i umysł. Podpowiemy wam w jaki sposób komponować swoją dietę, aby była ona zdrowa dla naszego ciała. Jak zdrowo się odżywiać? Myśląc o zdrowym odżywianiu...

Czytaj więcej

Hydrokolonoterapia – dla kogo

Hydrokolonoterapia co to jest Hydrokolonoterapia w wielkim skrócie jest to nowoczesny zabieg, polegający na przeczyszczeniu jelita grubego wodą za pomocą odpowiedniego urządzenia. Oczywiście woda ta musi być pod określonym ciśnieniem i temperaturą – w innym przypadku może dojść do uszkodzenia narządu. Hydrokoloanoterapia uważana jest, zwłaszcza przez zwolenników medycyny alternatywnej, za doskonały sposób na oczyszczenie organizmu. Podczas usunięcia zawiesiny jelitowej pozbywamy się; złogów mas kałowych, metali ciężkich, kamieni żółciowych, bakterii gnilnych oraz fermentacyjnych, drożdżaków, konserwantów, i generalnie substancji szkodliwych. Niewielu wiadomo, że oprócz oczyszczenia zabieg ten wspomaga również pracę jelit, poprzez chociażby pobudzenie mięśniówki jelit – dzięki czemu zmniejsza się...

Czytaj więcej

Lepiej zapobiegać, niż leczyć…

Każdy z nas zmaga się z przeziębieniem. Nie ważne czy jest się dzieckiem czy dorosłym. Ważne natomiast jest to, aby starać się nie dopuścić do tego stanu. Co prawda niekiedy nie mamy niestety na to wpływu… Klimatyzacja, przeciągi, życie w pośpiechu i związana z tym zmiana temperatury otoczenia, nie sprzyjają dobrej termoregulacji organizmu i w gratisie otrzymujemy przeziębienie. Ale spieszę z dobrą radą, a nawet kilkoma.   Często zaczynamy dzień od szybkiej, małej kawy. A może przed tą kawą warto wypić szklankę przegotowanej wody z łyżeczką miodu, odstałą przez noc. Wystarczy wieczorem przygotować sobie taki napój i wspomożemy swój...

Czytaj więcej

Wczesne objawy stopy cukrzycowej.

Cukrzyca to jedna z groźniejszych chorób ludzkości. Stopa cukrzycowa jest jednym z nich. Może skutkować nawet utratą kończyny. Wieku pacjentów nie ma pojęcia jak poważna jest to komplikacja. Leczenie jest długie, trudne i kosztowne. Cukrzyca to śmiertelną chorobą. Za jej rozwój odpowiedzialne są nie tylko genetyka, ale również czynniki modyfikowalne. Najpowszechniejszą odmianą cukrzycy jest cukrzyca typu 2, zwana też insulinozależną lub cukrzycą wieku dorosłego. Typowym symptomem tej choroby jest przekraczające normę stężenie glukozy we krwi i towarzyszącą mu oporność na insulinę. Nawet gdy organizm produkuje jej wystarczająco dużo, to tkanki reagują na nią nieprawidłowo jak w przypadku zdrowego organizmu...

Czytaj więcej

Dlaczego warto przekonać się do kubeczka menstruacyjnego?

Jeśli jesteś kobietą która ceni sobie wygodę i oszczędność, a tradycyjne tampony i podpaski nie do końca spełniają Twoje oczekiwania, proponuję przekonać się do lepszego rozwiązania jakim jest kubeczek menstruacyjny. W obecnym momencie na rynku mamy ogromny wybór kubeczków menstruacyjnych, możemy je dostać w każdej drogerii.   Do wyboru mamy kilka rozmiarów, najmniejszy z nich nadaje się również dla młodych dziewczyn, które pierwszy raz mają jeszcze przed sobą. Wybrać możemy również kolor naszego kubeczka, a także kształt i materiał z jakiego jest On wykonany. Jeśli chodzi o materiał zazwyczaj jest to sylikon, kubeczki te są jednak sztywne i mało...

Czytaj więcej

Najnowsze komentarze

Ciekawsze wpisy