Czy bycie fit, zdrowe odżywianie stało się trendem XXI wieku czy po prostu ludzie uświadamiają sobie potrzebę zdrowego odżywiania? Zdrowe odżywianie wiąże się jednak z wieloma wyrzeczeniami takimi jak odmawianie sobie zjedzenia przysłowiowego hamburgera w McDonaldzie czy unikaniem cukru w produktach spożywczych. Staramy się też unikać substancji rakotwórczych, konserwantów czy innych zapychaczy dodawanych do jedzenia, którymi nafaszerowane są produkty w obecnych czasach. Jednym z takich produktów jest olej palmowy, który bardzo często występuje w produktach gorszej jakości.
Są to między innymi wytwory czekoladowe (Nutella, ciastka z czekoladą, inne słodycze z domieszkami czekolady), produkty smażone na głębokim oleju (chrupki, chipsy, kurczaki w mrożonej panierce) oraz w kosmetykach ( chociażby marka Dove używa oleju palmowego w swoich kosmetykach). Warto czytać składy różnych rzeczy takich jak kosmetyki czy żywność. Jednak niekoniecznie zdrowa żywność czy bio żywność jest wolna od substancji rakotwórczych.
Najnowsze komentarze